ការពិនិត្យ​​​សុខភាព​​​មាត់ធ្មេញ​​​ដល់ក្មេងៗ​​​ជាលើកទី២​​​ក្នុងឆ្នាំ២០១៣ នៅសាលា​​​អន្តរជាតិហ្រ្គីន

សាលាអន្តរជាតិ ហ្រ្គីន នៅក្នុងសង្កាត់ទឹកថ្លា ខណ្ឌសែនសុខ រាជធានីភ្នំពេញ នៅព្រឹកថ្ងៃទី៤ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០១៣ បានរៀបចំកម្មវិធីពិនិត្យ សុខភាព មាត់ធ្មេញ ដល់សិស្សានុសិស្សតូចៗ របស់ខ្លួន ។  រូបភាពគេហទំព័រ ដើមអម្ពិល លោកស្រី គង់ ស្រីថល នាយិកាសាលាអន្តរជាតិ ហ្រ្គីន បានឱ្យដឹងថា កម្មវិធីនេះ ធ្វើឡើង ២ដងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីឱ្យក្មេងៗ ចេះពីរបៀប​​​ថែរក្សាមាត់ធ្មេញ ដោយខ្លួនឯង ព្រមទាំង បង្រៀន កុមារ ឱ្យមាន​​​អនាម័យ និងទម្លាប់ល្អ...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

របៀប​ថែទាំខ្លួន​គ្រាមាន​គ្រោះ​ទឹកជំនន់

បើនិយាយ​អំពី​ទឹកជំនន់ គឺ​ពិតជា​បាតុភូត​កើតមាន​ជារៀងរាល់ឆ្នាំ​នៅលើ​ទឹកដី​កម្ពុជា ជាពិសេស​ប្រទេស​ដែលនៅតាម​ដងទន្លេមេគង្គ។ ប្រជាជន​ភាគច្រើន​មិនគិត​ថា ទឹកជំនន់​ជាគ្រោះធម្មជាតិ​នោះទេ ជាហេតុ​ធ្វើឱ្យ​ពួកគេមិន​អើពើ និង​ប្រុងប្រយ័ត្ន​អ្វីទាំងអស់។ តែទឹ​កជំនន់ឆ្នាំនេះ​គឺជា​គ្រោះធម្មជាតិ។ ទស្សនាវដ្ដី សុខភាព​យើង សូមចូល​រួមចំណែក​ទប់ស្កាត់ និង​ថែទាំ​សុខភាព​ប្រជាពលរដ្ឋ​កម្ពុជា តាមរយៈ​ការ​ផលិតអត្ថបទ​នេះឡើង។  រូបភាពទស្សនាវដ្តីសុខភាពយើង អត្ថបទ​ដែល​លោកអ្នក​កំពុង​កាន់អាន​នេះ...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

វិធី​ជ្រើសរើស​សម្ភារៈ​ផ្ទះបាយ

ការ​ជ្រើសរើស​សម្ភារៈ​ប្រើប្រាស់​ នៅក្នុង​ផ្ទះបាយ​ជារឿង​មួយដ៏​សំខាន់​សម្រាប់​ចុងភៅឬ​មេផ្ទះ​គ្រប់រូប។ ព្រោះ​សម្ភារៈ​ប្រើប្រាស់​នៅក្នុង​ផ្ទះបាយ​មានសារៈ​ប្រយោជន៍​ណាស់​សម្រាប់​ គេហដ្ឋាន​នីមួយៗ​ដែល​មិនអាច​ខ្វះបាន។ សម្ភារៈ​ប្រើប្រាស់​នៅក្នុង​ផ្ទះបាយ​ក៏ជា​ផ្នែកដ៏​ធំមួយ​សម្រាប់​សោភ័ណភាព​ នៃគេហដ្ឋាន រីឯការ​ជ្រើសរើស​ក៏មិនមែន​ជារឿង​ដែល​លំបាក​នោះទេ។រូបភាពទស្សនាវដ្តីសុខភាពយើង ទស្សនាវដ្ដី សុខភាព​យើង ជួប​ជាមួយ​លោកស្រី សាពណ៌ នាយិកា​សាលា​បង្រៀន​កែសម្ផស្ស និង​ជំនាញ​រៀបចំ​គេហដ្ឋាន...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

និស្ស័យ​ពី​កំណើត

ជាធម្មជាតិ​បុគ្គល​គ្រប់រូប​តែងតែ​ ទទួលបាន​លក្ខណៈ​សម្បត្ដិ​ផ្សេងៗ​គ្នា ទាំង​សរីរាង្គ​កាយ និង​ទំនោរ​ផ្លូវចិត្ដ។ និស្ស័យ ជាពាក្យ​មួយម៉ាត់​ដែល​ប្រជាពលរដ្ឋ​យើង​និយាយ​ជា​ញឹកញាប់ ដើម្បី​សម្គាល់​ទៅលើ​ការបាន​ជួប​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​គ្នា បាន​រួមរស់​ជាមួយ​គ្នា ធ្វើអ្វីៗ​ចុះសម្រុង​គ្នា​ជាដើម។ ចុះអ្នក​ចិត្ដវិទូ លោក​បកស្រាយ​យ៉ាង​ដូចម្ដេច​ដែរអំពី​និស្ស័យ។ ហើយ​និស្ស័យ​កើតមាន​លើ​មនុស្សពីពេល​ណា និង​តាមរយៈ​អ្វី?  រូបភាពតស្សនាវដ្ដីសុខភាពយើង ឆ្លើយតប​នឹង​សំណួរ​ខាងលើ​លោក​សាស្ដ្រាចារ្យ...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

វិធី​លម្ហែ​អារម្មណ៍

លោកអ្នក​ដែលមាន​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ដ​តែងតែ ​មាន​អារម្មណ៍​តានតឹង និង​មិនមាន​ភាព​សប្បាយ​រីករាយ​ដូច​លោកអ្នក​ដែលមាន​អារម្មណ៍​ស្រស់ថ្លា និង​រីករាយ​គ្រប់​ពេលវេលា​នោះទេ។ នេះ​គឺជាបញ្ហា​ចោទ​យ៉ាង​សំខាន់​ដែល​លោកអ្នក​មួយចំនួន​នោះ​មិនទាន់​បាន​ ជ្រាបច្បាស់​ពីវិធី​សាស្ដ្រ​អ្វីខ្លះ ដើម្បី​ឱ្យខ្លួន​ចៀសផុត​ពីបញ្ហា​ផ្លូវចិត្ដ​ទាំងនោះ។រូបភាពទស្សនាវដ្ដីសុខភាពយើង នៅពេល​នេះ ប្រិយមិត្ដ​នឹងបាន​ជ្រាប​ពីវិធី​លម្ហែ​អារម្មណ៍​ដើម្បី​បំបាត់​បញ្ហា​ ផ្លូវចិត្ដ...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

មនោមយិទ្ធិ​ជាការ​គ្រប់គ្រង​អំណាច​ដួងចិត្ដ

លោកអ្នក​ប្រាកដ​ជាតែងតែ​គិត​ប្រាថ្នា​ ចង់ឱ្យ​ខ្លួន​លោកអ្នក​ក្លាយជា​មនុស្ស​ម្នាក់​ដ៏មាន​ឥទ្ធិពល មាន​អំណាច​លើមនុស្ស​ដែលនៅ​ជុំវិញខ្លួន និង​ប្រាថ្នា​ចង់ធ្វើ​អ្វីមួយ​ប្រកបដោយ​សេចក្ដី​សម្រេច​ជោគជ័យ។ ទន្ទឹម​នឹងនេះ​លោកអ្នក​មួយចំនួន​ប្រហែលជា​ធ្លាប់គិត ហើយថា​គ្រប់យ៉ាង​ដែល​ទទួលបាន​ផលនិង​សម្រេច​នោះ​កើតឡើង​ពីការ​តាំងចិត្ដ កម្លាំងចិត្ដ ឬដោយ​កម្លាំងពលកម្ម​ខ្លួនឯង​នោះឡើយ ។ មនោមយិទ្ធិ​ជាវិធី​បែប​ផ្លូវចិត្ដ​ខាង​សាសនា ដែល​លោកអ្នក​ស្ទើរតែ​មិនធ្លាប់​ជួប...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

ជម្ងឺ​វិបត្ដិ​ផ្លូវចិត្ដ​មនុស្សចា​ស់

ជម្ងឺ​វិបត្ដិ​ផ្លូវចិត្ដ​គឺជា​ ជម្ងឺមួយ​ប្រភេទ​ដែល​ពិបាកនឹង​ព្យាបាល ដោយមាន​លក្ខណៈ​ខុសប្លែក​ពីជម្ងឺ​ដទៃទៀត។ ហើយ​មធ្យោបាយ​ដែលល្អ​ដើម្បី​ទទួលបាន​នូវ​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់ លោកអ្នក​គួរតែ​ប្រញាប់​ប្រញាល់​បញ្ជូន​អ្នកជម្ងឺ​ទៅពិគ្រោះ​យោបល់​ជាមួយ​ អ្នកមាន​ឯកទេស​ខាងផ្លូវ​ចិត្ដ ដោយ​មិនត្រូវ​អូសបន្លាយ​ពេលវេលា​ឱ្យអ្នកជម្ងឺ​មាន​សភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​នោះទេ។  រូបភាពទស្សនាវដ្តីសុខភាពយើង ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង បានជួប​ជាមួយ​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

អាហារ​​​​មួយ​ចំនួន អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​​​​អារម្មណ៍​​​​ប្រែ​ប្រួល

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ សហរដ្ឋអាមេរិកនិយាយថា សារធាតុគីមីនៅក្នុងសូកូឡា ផ្លែប៊្លូប៊ើរី រ៉េបប៊ើរី ស្រ្តប៊ើរី តែ ព្រមទាំងអាហារមួយចំនួនទៀត អាចធ្វើឲ្យអារម្មណ៍របស់អ្នក ទទួលទានមានការប្រែប្រួល។  រូបភាពគេហទំព័រ Looking Today យោងទៅតាមការសិក្សា របស់វិទ្យាស្ថានគីមីវិទ្យា នៃប្រទេសមិចស៊ីកូ បានឲ្យដឹងថា ម៉ូលេគុលនៅក្នុងសូកូឡា សារធាតុ​​​ខុសគ្នា​​​នៅក្នុង​​​ផ្លែប៊ើរី ព្រមទាំងអាហារ​​​មួយចំនួន ដែលផ្ទុក​​​ទៅដោយ​​​អាស៊ីដខ្លាញ់​​​អូមេហ្គា...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

ជម្ងឺ​ស្លន់ស្លោ

ជម្ងឺ​ស្លន់ស្លោ​ច្រើន​កើតមាន​ជាតំណាក់ ​កាលៗ ផ្ដើមចេញ​ពីលោកអ្នក​ដែល​តែងតែ​កើតមាន​ជម្ងឺ​ថប់អារម្មណ៍ ហើយ​ឆាប់​ភ័យ ខ្លាច និង​មានស្មារតី​តិច។ ប្រសិនបើ​មិនធ្វើការ​ព្យាបាល​ឱ្យទាន់​ពេលវេលា​នោះ ជម្ងឺនេះ​អាចបង្ក​ផល​ប៉ះពាល់​យ៉ាងខ្លាំង​មកលើ​សុខភាព និង​ជីវភាព​រស់នៅ។  រូបភាពទស្សនាវដ្ដីសុខភាពយើង ដើម្បី​យល់ច្បាស់​អំពី​ជម្ងឺនេះ ទស្សនាវដ្ដី សុខភាពយើង បានជួប​សម្ភាស​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត សុខ សេដ្ឋបុត្រ ឯកទេស ជម្ងឺ​ផ្លូវចិត្ដ នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​មិត្ដភាពខ្មែរ-សូវៀត។ ជម្ងឺ​ស្លន់ស្លោ​ជាអ្វី? ស្លន់ស្លោ​គឺជា​ជម្ងឺម្យ៉ាង​ដែលកើត​ចេញពី​លោកអ្នក​មាន​ស្មារតី​តិច...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

វិធី​ថែទាំ​សុខភាព​របស់​អ្នកជម្ងឺ​លើស​ឈាម

មនុស្ស​ភាគច្រើន​កើតជម្ងឺ​លើសឈាម​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​ជាច្រើន​ ឆ្នាំ។ ព្រោះ​ថាការ​លើសឈាម ឬ​សម្ពាធ​ឈាម​លើស ជួន​មិនបង្ក​រោគសញ្ញា​ឬវិបត្ដិ​អ្វី​ទាំងអស់ អ្នកជម្ងឺ​មាន​សភាព​ធម្មតា។ ប៉ុន្ដែ​គាត់អាច​មាន​រោគសញ្ញា​ខ្លះ​ដែល​ស្ដែងឡើង ដូចជា​ឈឺក្បាល​នៅពេល​យប់ ឬ​ពេលងើប​ពីការ​ទទួលទាន​ដំណេក​នៅពេល​ព្រឹកព្រលឹម ហ៊ឹង​ត្រចៀក អស់កម្លាំង​គ្មាន​មូលហេតុ ឬ​វិលមុខ​ជាដើម។ បើសិនជា​លោកអ្នក​ដែល​កើតជម្ងឺ​លើស​ឈាម មិនបាន​មកធ្វើ​ការ​ព្យាបាល​ឱ្យបាន​ទាន់ពេល​ទេនោះ លោកអ្នក​អាចនឹង​ជួបនូវ​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាច្រើន...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

សមាធិ ការពារជម្ងឺ​​​មហារីកសុដន់

ឆ្លងកាត់ការ​​​ ស៊ើបអង្កេត​​​តាមដាន​​​រយៈពេល៨ឆ្នាំ​​​ទៅលើអ្នក​​​មានអាយុ​​​លើសពី​​​ ៤០ឆ្នាំ ដែលព្យាយាម​​​ហាត់ប្រាណ​​​ និងមិនហាត់ប្រាណ​​​៦៥០នាក់​​​ផ្សេងគ្នាបាន​​​រកឃើញថា ៖ អ្នកព្យាយាម​​​ហាត់ប្រាណ​​​រយៈពេល​​​វែងមាន​​​អត្រាកើត​​​មហារីកតិចជាង​​​ អ្នកមិនហាត់​​​ប្រាណ៩០%។ នេះបង្ហាញឃើញថា ហាត់ប្រាណគឺជាវិធីការងារមហារីកដ៏ល្អបំផុត ក្នុងនោះសមាធិគឺជាជម្រើសទី១។ ទីនេះ អ្នកឯកទេសប្រចាំ មន្ទីរពេទ្យក្វាងចូវទំនើបផ្នែកមហារីក បង្រៀនអ្នកវិធីសម្មាធិសាមញ្ញខ្លះដើម្បីការពារជម្ងឺមហារីកសុដន់។ រូបភាព...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

ទារិកា​​​កើតមក ក្បាលពោះ​​​ជាប់គ្នា មានដៃបួន​​​ជើងបួន

ហេតុការណ៍ភ្ញាក់ផ្អើល បានកើតឡើង ដោយមានកូនភ្លោះ ស្រីពីរនាក់ បានចាប់កំណើតជាមួយគ្រួសារ មួយស្ថិតក្នុង ភូមិអន្លង់គងចាស់ សង្កាត់ព្រៃស ខណ្ឌដង្កោ រាជធានីភ្នំពេញ។ ស្ត្រីជាម្តាយ​​​របស់កូនស្រី ភ្លោះមាន​​​ឈ្មោះ ហុង ថាវី អាយុ២៦ឆ្នាំ មុខរបរ​​​កម្មការិនីរោង ចក្រទួលពង្រ និងស្វាមី ឈ្មោះ វ៉ាត ផល្លា អាយុ២៧ឆ្នាំ មានទីលំនៅ ភូមិអន្លង់គងចាស់ សង្កាត់ព្រៃស ខណ្ឌដង្កោ រាជធានីភ្នំពេញ។ ស្ត្រីជា ម្តាយបាន​​​រៀបរាប់ឲ្យដឹងថា នាងបាន​​​រៀបការជាមួយ នឹងស្វាមីរបស់​​​នាងតាំងពី...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

ក្រសួងសុខាភិបាល​​​កម្ពុជា អំពាវនាវ​​​ឲ្យប្រជាពលរដ្ឋ ប្រយ័ត្ន​​​ចំពោះជំងឺភ្នែក​​​ក្រហម

រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួង សុខាភិបាលកម្ពុជា លោក ម៉ម ប៊ុនហេង អំពាវនាវឲ្យ ប្រជាពលរដ្ឋរក្សា អនាម័យចំពោះ ជំងឺ ភ្នែកក្រហមដែលកំពុង តែកើតមាននៅកម្ពុជា។ លោក ម៉ម ប៊ុនហេង បានមានប្រសាន៍ថា ជំងឺភ្នែកក្រហម (ឈឺភ្នែក) នេះមិនមែនជា ប្រភេទជំងឺ ធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ពោលគឺជំងឺនេះ ជាជំងឺឆ្លងពី​​​មនុស្សម្នាក់ទៅ មនុស្សម្នាក់​​​ទៀតដែលខ្វះ អនាម័យ ជំងឺនេះ បើកើតមាន​​​វាអត់ធ្ងន់ធ្ងរ ទេតែពី​​​សបា្ដហ៍វា និងបាត់ទៅវិញ។ ប៉ុន្តែមិនមែនថាអត់ធ្ងន់ធ្ងរ យើងមិនរក្សា អនាម័យនោះទេ គឺត្រូវតែរក្សា...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

កង្វល់របស់​ខ្មែរ​​ជុំវិញ​​ក្រដាសដុល្លារ​​១០០​ថ្មី!

លើ​ទំព័រ​ហ្វេសបុក​​​មាន​បង្ហោះ​រូប​​លុយ​អាមេរិក​​ក្រដាស​១០០​ដុល្លារ​​ចេញ​ថ្មី​​ ជាមួយ​​កង្វល់​ថា​ ​វា​ថ្មី​ពេក​ គ្មាន​ស្ថាប័ន​ណា​មក​​បង្ហាញ​លក្ខណៈ​ពិសេស​ឲ្យ​ស្រួល​សម្គាល់​ថា​ នោះ​ជា​លុយ​សុទ្ធ​ ឬ​ក្លែងក្លាយ​ បើ​ទោះបី​លុយ​នោះ​មិន​ទាន់​ប្រើប្រាស់​នៅ​កម្ពុជា​​ទូលំទូលាយ​នៅ​ឡើយ​ក្ដី​។ ជាក់ស្ដែង​​កញ្ញា កែវ មុនីរ័ត្ន និស្សិត​ឆ្នាំ​ទី​៤​ នៅ​ធនាគារ​ជាតិ​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ក្រដាស​ប្រាក់​​អាមេរិក​​នេះ​​​មិន​អាច​ទុក​ចិត្ត​ភ្លាម​បាន​​ទេ ព្រោះ​មិនដឹង​​លក្ខណៈ​សម្បត្តិ​របស់​វា​ថា​សុទ្ធ​យ៉ាង​ម៉េច​នោះ​ទេ...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

“មហា​អាណាចក្រ​ខ្មែរ” ប្រើ​ទុន​​៧០​លាន​ដុល្លារ​គ្រាន់​តែ​​​ឆាក​ល្ខោន​​ឱ្យ​ខ្មែរ​អរ​បន្តិច​ប៉ុណ្ណោះ?

  ជាង​​បី​ឆ្នាំ​​មក​ហើយ ​ដែល​ដំណឹង​នៃ​ការ​ថត​រឿង​កម្រិត​ពិភពលោក​ចំណាយ​​ទុន​ដល់​​ទៅ​ ៧០​លាន​ដុល្លារ​​នៅ​តែ​ស្ងាត់​ឈឹង​​ដដែល ខណៈ​​ទស្សនិកជន​​នៅ​តែ​មាន​ការ​ងឿង​ឆ្ងល់។ មជ្ឈដ្ឋាន​សិល្បៈ ក៏​ដូច​ជា​ទស្សនិកជន​​ចូល​ចិត្ត​តាម​ដាន​វិស័យ​ភាពយន្ត​កំពុង​តែ​មាន​ការ ​ងឿង​ឆ្ងល់​ថា​​ តើ​ហេតុ​អ្វី​មក​ដល់​ពេល​នេះ​ហើយ​គ្មាន​ដំណឹង​ណា​បន្តិច​សោះ​ ទាក់ទង​ទៅ​នឹង​ការ​ថត​រឿង​ដ៏​អស្ចារ្យ​​មួយ​នេះ។ ម្យ៉ាង​ទៀត​ពួកគេ​កំពុង​តែ​ដាក់​ការ​សង្ស័យ​ថា​ រឿង​នេះ​ប្រហែល​ជា​មិន​អាច​ដំណើរការ​ទៅ​បាន​ទេ​...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

ចង់​ដឹង​ថ្លៃ​ខ្លួន​តារា​ល្បីៗ​​ស្រុក​ខ្មែរ​អត់?

ទស្សនិកជន​ខ្លះ​ប្រហែល​ជា​បាន​ដឹង ហើយ​ខ្លះ​ទៀត​ប្រហែល​ជា​មិន​ទាន់​ដឹង​​ច្បាស់​នៅ​ឡើយ​ ពី​ទីផ្សារ​របស់​តារា​ល្បីៗ​ថា​តើ​ពួកគេ​ស៊ី​ថ្លៃ​ប៉ុន្មាន​នៅ​ពេល​ទៅ​ច្រៀង ​ក្នុង​កម្មវិធី​និមួយៗ។ ប្រសិន​បើ​មិន​ទាន់​ដឹង​ទេ តោះ​ទៅ​មើល​តារា​​ង​តម្លៃ​ខ្លួន​​របស់​តារា​ល្បី​ទាំង​អស់​គ្នា។ នេះ​គ្រាន់​តែ​តម្លៃ​ខ្លួន​​ ​ប្រហាក់ប្រហែល​គ្នា​ របស់​តារា​ ដែល​ដឹង​តាម​រយៈ​​​ ពី​​អ្នក​រៀប​ចំ​​កម្មវិធី​នានា ប្រាប់​គេហទំព័រ Sabay កាល​ពីពេល​ថ្មីៗ​នេះ​។ អានអត្ថបទ៖ មើល​មុខ​តារាៗ​មុន...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

គាត់​បាន​សាង​ស្នាដៃ​ច្រើន​ណាស់​ក្នុង​វិស័យ​តែង​និពន្ធ​ខ្មែរ តើ​អ្នក​នៅ​ស្គាល់​គាត់​ទេ?

លោក​ជា​អ្នក​ និពន្ធ​ប្រលោមលោក និង​​ទំនុក​ភ្លេង​ចម្រៀង ដែល​ជា​​តម្រូវ​ការ​ខាង​ស្មារតី​កម្សាន្ត​អារម្មណ៍ ដែល​ឆ្លង​កាត់​ច្រើន​សម័យ​មក​ហើយ។ ​​លោក​បាន​ទៅ​រស់​​​នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​​​ន័រវែស​តាំង​​ពី​ឆ្នាំ២០០៤​។ សូមចុច​អាន៖ ចង់​ដឹង​ថ្លៃ​ខ្លួន​តារា​ល្បីៗ​​ស្រុក​ខ្មែរ​អត់? លោក និង​ភរិយា នៅ​ប្រទេស​ន័រវែស​ ភ្លេង និង​ចម្រៀង​ចេញ​ពី​រៀម​ច្បង​ល្បីល្បាញ​ជា​ច្រើន ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​រស់​នៅ​ក្នុង​មនោសញ្ចេតនា​អ្នក​ស្ដាប់​ខ្មែរ​រាប់​សិប​ ឆ្នាំ​រហូត​មក​ទល់​នឹង​ពេល​នេះ...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​រក​ឃើញ​ដើម​​អាកាស​ស្យា​នៅ​អូស្ត្រាលី បង្ហាញ​ពី​កន្លែង​មាន​មាស

ជា​ក្ដី​សង្ឃឹម​ថ្មី​មួយ​ សម្រាប់​ក្រុមហ៊ុន​អាជីវកម្ម​​រុករក​រ៉ែ​មាស​នៅ​អូស្ត្រាលី បន្ទាប់ ​ពី​ក្រុម​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​របស់​ខ្លួន​​​​បាន​រក​ឃើញ​​ជា​លើកដំបូង​លើ​ ដើម​អាកាស​ស្យា​មួយ​កន្លែង​​​​​ដែល​អាច​​បញ្ជាក់​​ពី​ប្រភព​រ៉ែ​មាស​​​មាន​ នៅ​ទីនោះ។ អាកាសស្យា​ដែល​​គេជឿជាក់​ថា អាច​មាន​ផ្ទុក​​រ៉ែមាស​ សូមចុចអាន៖ ស្គាល់​ផ្លូវ​ហាយវ៉េ ​វែង​ជាង​គេ​បំផុត​ក្នុង​លោក​ហើយ​ឬ​នៅ? ស្ថិត​នៅ​តំបន់ ​Kalgoorlie ភាគ​ខាងលិច​ប្រទេស​ និង​ ​ឧបទ្វីប ​Eyre ភាគ​ខាងត្បូង​អូស្ត្រាលី...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!

ផ្ទៃក្រឡានិង ចម្ងាយផ្លូវពីរាជធានីភ្នំពេញ ទៅកាន់ខេត្ត/ក្រុង នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា

No       រាជធានី/ខេត្ត                          ​ ទីរួមខេត្ត/ក្រុង            ប្រវែងផ្លូវ             ​ ផ្លូវជាតិ             ផ្ទៃដី(គីឡូម៉ែតការ៉េ) ១ ភ្នំពេញ រាជធានីភ្នំពេញ -----          758 ...

សូមចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ត!